Speciaal voor werkende ouders met jonge kinderen:
❌ Met een structureel slaapgebrek, de zorg voor je kinderen, een veeleisende baan en een eindeloze berg met was die nooit kleiner lijkt te worden ben je als drukke ouder regelmatig mentaal uitgeput.
❌ Nadenken over de ogenschijnlijk eenvoudige vraag ‘wat eten we vandaag’ lukt dan niet gewoon niet meer.
❌ Je hebt simpelweg geen inspiratie (laat staan tijd) om steeds iets nieuws te bedenken voor het avondeten.
❌ Het maken van de boodschappenlijst vergt je laatste beetje energie, waardoor dit er vaak bij in schiet.
❌ Dus dwaal je weer met je winkelwagen doelloos door de schappen om vervolgens thuis te komen met een lukrake verzameling boodschappen waar eigenlijk geen fatsoenlijke maaltijd mee te maken valt.
De gerechten bevatten minimaal 200 gram groente en max. 750 calorieën per persoon.
In de kant-en-klare gezonde weekmenu's vind je elke week nieuwe gezonde recepten die je in een handomdraai op tafel zet.
Streep de klus waar je elke week zo tegenop ziet van je to-do-list!
Want je hoeft niet meer eindeloos te zoeken naar gezonde en makkelijke recepten en de boodschappenlijst is ook al af.
Bespaar op je boodschappen en koop alleen wat je nodig hebt.
Leer nieuwe recepten met vertrouwde ingrediënten die je gewoon in de supermarkt kunt kopen.
Leer je kinderen van jongs af aan om gezond te eten en nieuwe smaken te proberen.
Avondeten met je gezin wordt een moment om te ontspannen en te genieten van een gezonde maaltijd.
Alle recepten in de weekmenu's staan binnen 30 minuten op tafel.
In elk weekmenu staan 5 gezonde recepten voor het avondeten die binnen 30 minuten op tafel staan.
Bij elk weekmenu hoort een boodschappenlijst met alle ingrediënten die je nodig hebt voor de gerechten.
10+ praktische printables zoals een weekmenu template, maandbudget planner, keukenschoonmaak schema en veel meer.
15 gezonde en makkelijke ontbijt recepten om de dag goed mee te beginnen.
Met deze voorraadkast checklist heb je altijd de benodigde spullen in huis om een gezonde maaltijd op tafel te zetten.
In het Makkelijke Maaltijden Menu maak je zelf heerlijke kruidenmixen. Met deze etiketten houd je jouw kruidenla overzichtelijk en georganiseerd.
Inclusief stappenplan, benodigdheden checklist en slimme tips om dit huishoudelijke klusje makkelijker te maken.
De totale waarde van het Makkelijke Maaltijden Menu pakket is €129
Let op: dit speciale aanbod is slechts tijdelijk geldig
Er hebben al veel drukke ouders dankbaar gebruik gemaakt van het Makkelijke Maaltijden Menu. Ze besparen hiermee tijd, stress en moeite en zijn erg blij met hun aankoop.
Maar… ben jij niet tevreden over het Makkelijke Maaltijden Menu? Dan kun je binnen 14 dagen je geld terug vragen. No questions asked.
Het Makkelijke Maaltijden Menu 12 weken pakket helpt jou om gezonde maaltijden voor je gezin in maximaal 30 minuten op tafel te zetten. Zonder moeite en zonder stress.
Met 1 druk op de knop heb je gezond avondeten en de bijbehorende boodschappen geregeld.
Zodat jij met je gezin kunt genieten van een dampende macaronischotel met knapperig kaaskorstje (en boordevol groente).
Het is mijn missie om jou te helpen gezonde en makkelijke maaltijden op tafel te zetten zonder stress.
Ik ben moeder van twee kids. Travel-addict, houd van koken (en eten!), wandel het liefst elke dag en word blij van het maken van lijstjes.
Je ontvangt direct na je bestelling 12 kant-en-klare weekmenu’s met bijbehorende boodschappenlijsten (plus toegang tot alle bonussen) in je mailbox.
Dit zijn pdf-bestanden met alle recepten, een weekmenu overzicht en een boodschappenlijst. In dit filmpje kun je een kijkje achter de schermen nemen en een voorbeeldmenu inzien.
Als je op een button klikt kom je op de check-out pagina. Via deze pagina kun je veilig kan afrekenen met iDeal of Bankcontact.
Alle betalingen gaan via Stripe, een van de grootste betaalplatformen ter wereld.
Alle gerechten in het weekmenu staan in maximaal 30 minuten op tafel.
Alle benodigde ingrediënten en hoeveelheden staan op de boodschappenlijst.
Er zitten alleen recepten in het weekmenu die te bereiden zijn met gangbare ingrediënten die je in elke supermarkt kan kopen.
De recepten zijn voor 4 personen, perfect voor gezinnen. Maar ook als je huishouden uit minder personen bestaat kun je gebruik maken van het weekmenu. Als je wat overhoudt kun je dit de volgende dag als lunch eten of invriezen.
Heb je hongerige tieners in huis? Dan weet je zelf ongetwijfeld hoeveel extra je moet koken om ook hun bodemloze maag te vullen…
De vijf gerechten in het weekmenu kosten meestal tussen de €2.50-€4 per persoon.
Met een gezin van 4 ben je gemiddeld zo’n €60-€80 kwijt aan de boodschappen voor het avondeten.
Omdat veel mensen niet elke avond van de week thuis zijn met het avondeten.
Daarnaast hebben gebruikers van het Makkelijke Maaltijden Menu aangegeven dat ze ook graag hun eigen favoriete recepten (of een nieuw favoriet recept uit een vorig menu) koken op de 2 dagen waarvoor je geen weekmenu ontvangt.
Smaken verschillen dus dat kan natuurlijk een keer voorkomen.
De gerechten zijn genummerd en de benodigde boodschappen ook. Je kunt de ingrediënten van het gerecht wat je niet lekker lijkt eenvoudig schrappen van je boodschappenlijst.
Je kunt de groente die jij of iemand anders in je gezin niet lekker vindt in vrijwel alle recepten in het Makkelijke Maaltijden Menu eenvoudig vervangen door een andere groente die beter in de smaak valt.
Er staat elke week één of meerdere vegetarische gerechten op het weekmenu.
Daarnaast kun je natuurlijk zelf vlees/vis in het recept weglaten of vervangen voor een vegetarische optie.
Natuurlijk, geen probleem. Je kunt hier gratis een weekmenu met boodschappenlijst downloaden.
De weekmenu’s in het 12 weken pakket zijn precies hetzelfde qua vormgeving, maar uiteraard staan hier andere recepten in.
Stuur me gerust een mailtje! Ik beantwoord je vraag binnen 48 uur.
© 2024 Gezond weekmenu | Home | Privacy policy